痛風の危機

8月の健康診断で尿酸値が7.7になる。半年前は全く問題なかった(数値は不明)のだが・・・。 家系的にも尿酸値が高くなる傾向があるらしく、父親もよく痛風になってたのでこのままでは痛風不可避。 ここ半年は週3ぐらいでコンビニのたらこおにぎりを食べ、ほぼ毎日レッドブルを飲み、小腹がすいたらすぐお菓子という生活を…